Тарілка здорового харчування – це сучасна модель здорового харчування, яка відображає збалансоване щоденне меню. Включення основних груп корисних харчових продуктів забезпечує добову потребу людей різних вікових груп у ключових харчових речовинах – білках, жирах, вуглеводах, харчових волокнах, вітамінах, мінералах, мікроелементах, біофлавоноїдах тощо. Прихильність моделі здорового харчування дозволяє мати високу фізичну і розумову працездатність та низький ризик небезпечних захворювань.
Вчитель біології, Лучко Л.А., провела загальну виховну
годину на якій розповіла вихованцям гімназії що таке метод тарілки здорового
харчування. Надала корисні поради щодо
здорового харчування. Діти та батьки обов’язково переглянуть свій раціон
харчування.
.png)
.png)
Немає коментарів:
Дописати коментар